杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 50804|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
+ @2 ~) O' B0 i2 }* v9 v2 L1 S+ T- F
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! & F: F9 d; @0 q& k2 s$ r. P& X% H* l7 c  m
" `( g" k: g# p! ?3 Y3 v
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
5 g/ u4 f$ S* Y' J! K" N8 n, j
2 U5 @. C" p* j7 F4 {8 r也给大家分享几点。 . k6 o3 Q4 {+ J2 K

' }4 O+ g9 ^! D现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
$ t5 Y: r/ o0 t& j0 j
9 b6 i- N6 R, G# z+ z正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 1 R9 g2 h8 {( [) E7 U
+ y& v& K/ k/ S1 ~0 c1 {+ Z
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 - x' ]# z4 I8 S! Z2 f7 D5 A
/ T% Q! d3 d9 Z( z
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
% w9 I* O7 d' d! j. C- l> > 1. 在干净的床上裸睡
+ z5 J4 I/ I" v1 _, D4 G> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经   ?0 b" q( k- U/ P
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 3 S" k! C& B" {7 b0 I/ ]2 X
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 * g6 t+ {' O. I4 G0 c* w: ]
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
# Z2 c2 b8 \6 ^# ~( X> > 6. 贴身衣物不干洗
7 B- X; P# O) }' x6 [> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 2 B( z0 R5 E4 \0 W% X; Q
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
- c- I9 {* M/ b9 s> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ( B6 `, d8 y- y. r* }
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 4 j' |9 `+ m) K8 p9 n6 t
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 . Y+ ~% H( u) M) r# ~' N0 a
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 8 B" l" f8 x4 R! G5 v
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
* H0 H& w0 {1 n+ d: J- E6 a> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
; B* l% N2 O) O; a> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
9 L% t; S# e! [$ m$ W9 G> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
; M5 y+ b0 X0 U% z% i> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
: K$ R  Z' \  p! Y> > 5. 不趴在办公桌上午睡 / c; J* [! R$ w$ I9 J
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
2 _! ?. |5 p3 Q9 \) k> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 4 m7 E' I  x: J
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 & R( B6 V+ ^8 l) h4 w8 N
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
) F8 T0 k  A; x2 p4 J7 P> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
1 D, C2 Z9 m5 \" W% H> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
- k- i/ [/ J1 r4 t0 |4 N> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 0 h- L* j8 W7 S9 x
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 + T9 R# t. v! V
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 3 v# R4 T' T: \7 E% T" }1 @6 a
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
; p8 p" E% v6 D! P: M) E> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 4 E' |2 G7 d0 J1 P/ O% b" B
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
4 J5 T+ e1 n& f  T4 G1 `; Z! Z> > 2. 沐浴不超过10分钟
/ e# a+ x( Z9 }# g" b# I0 S> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
% Z( R2 u, S. P7 x> > 4. 用冷热水交替洗脸 % e, j4 e) n3 c" l7 W$ K
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 ( U' [0 ^1 J" G
> > 6. 定期清理冰箱 1 Q% ~* k  x9 V) N* s) }
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 + G: ?: z9 h1 K2 U& k; Y; \
> > 8. 使用抽油烟机   L* R: |" E- A9 V
> > 9. 晚餐时关掉电视机
# g! J. Z( Y; z/ ]- X, @* q> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
3 W" m8 E: {: b% F1 L0 L> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 ' m* m- [8 T% o' }- S& f3 \
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 ' {  h* n6 h; k. C* @
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 # h6 j# }9 m; f- j& E. q9 N
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 4 l% U' I0 Z. E3 C
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
3 c. n4 Y4 g1 O( G; }8 r> > 16. 头发没干时,别急着入睡
) D0 L( x+ T6 Q6 g  e7 F5 I> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 & F. G6 h5 _5 J+ i- }! H+ P1 A
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
6 \- T+ d5 w" `" g( P- ^+ k> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
# F7 [/ j" \7 H9 u> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
! j* H* H5 l: p$ `> > 4. 多喝酸奶
2 V; A8 t* O( i: H  W7 t> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
9 J- d6 f; S6 {+ X9 N$ m- M! V$ Y> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
3 d: X6 w% w6 R, A2 E> > 7. 饮绿茶胜过红茶 0 m4 l: r5 d% Z9 S) G9 d  g
> > 8. 重视早餐多过晚餐
8 u, `: k- W1 k/ _' K* B> > 9. 控制盐的用量
/ T2 b/ R" s0 _5 H; n& {& J> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
& `! Q' ~% ^. s5 C+ ^: c8 {> > 11. 经常嚼口香糖
$ t* Y' B5 I+ i> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
, B' ~4 c, W* n> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
  c8 L+ u# ^6 L> > 14. 每周至少吃一次鱼
$ z& R$ I2 J- f8 W% ^1 T> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 6 W7 C; g4 X2 _$ g/ T! V
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 4 V+ X; ?; u. y3 N4 Y
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
* G' q. H# L0 I3 l> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ' F& ]0 T7 }7 ], g, W0 t$ U
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
- H( r) O: o; P, F! b> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
! B1 x* J5 w0 C5 U> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 . e+ J( b: |. }
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 - ?2 L3 e% `+ _0 j
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 , y- J4 m$ n  ]; y7 _! ^- C
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-28 12:18 , Processed in 0.077762 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表